Pada hari Rabu (10/7), kegiatan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) di SMP Negeri 5 Kota Bima memasuki hari ketiga dengan tema "Pola Hidup Sehat". Ibu Atik Sariningsih, S.Pd., guru mata pelajaran IPA Terpadu yang menjadi salah satu narasumber  mengajak peserta didik baru untuk menerapkan pola hidup sehat sejak dini.

Dalam sesi ceramahnya, Ibu Atik menekankan pentingnya pola hidup sehat bagi perkembangan fisik dan mental peserta didik. "Menerapkan pola hidup sehat tidak hanya penting untuk kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kesehatan mental. Dengan tubuh yang sehat, kita bisa belajar dan beraktivitas dengan lebih optimal," ujar Ibu Atik.

Ia menekankan pentingnya kebersihan diri melalui kegiatan sehari-hari seperti menggosok gigi, mencuci tangan, dan mandi.

Menjaga kesehatan diri sangat penting bagi peserta didik karena kesehatan yang baik adalah fondasi untuk belajar dan berkembang secara optimal. Dengan menjaga kesehatan fisik dan mental, peserta didik dapat lebih fokus dalam mengikuti pelajaran dan berpartisipasi aktif dalam kegiatan sekolah. Hal ini juga membantu mereka untuk mengurangi absensi yang tinggi akibat sakit.

Ibu Atik berharap kegiatan ini dapat menumbuhkan kesadaran peserta didik tentang pentingnya pola hidup sehat sejak dini. "Saya berharap anak-anak bisa membawa pulang ilmu yang mereka dapat hari ini dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Pola hidup sehat harus dimulai dari sekarang agar mereka bisa tumbuh menjadi generasi yang sehat dan produktif," tutup Ibu Atik.