KOTA BIMA, SPENLIM - Rangkaian Aksi Bergizi di SMPN 5 Kota Bima juga membahas pentingnya mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis. Salah satu petugas dari Puskesmas Penanae menjelaskan alasannya kepada para siswa di Aula Paruga Parenta.

"Makanan dan minuman yang terlalu manis, seperti boba, soft drink, atau jajanan kemasan, itu rasanya memang enak, tapi bahayanya besar," ujar petugas tersebut. Ia menekankan bahwa konsumsi gula berlebih dapat memicu berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes tipe 2 dan obesitas, yang merupakan awal dari banyak penyakit kronis.

Pesan ini bertujuan untuk menumbuhkan kesadaran pada para siswa agar lebih bijak dalam memilih asupan. Dengan mengurangi konsumsi gula, mereka dapat menjaga kesehatan tubuh jangka panjang dan terhindar dari penyakit yang tidak diinginkan. (S1)