Kekuatan Positif dari Terapi Hewan Peliharaan

Terapi hewan peliharaan atau pet therapy adalah pendekatan yang semakin populer untuk meningkatkan kesehatan mental dan emosional. Berinteraksi dengan hewan peliharaan, seperti anjing atau kucing, terbukti dapat mengurangi stres, kecemasan, dan depresi. Kehadiran mereka memberikan kenyamanan, dukungan emosional, dan rasa tanpa syarat yang unik.

Secara ilmiah, interaksi dengan hewan peliharaan dapat memicu pelepasan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai "hormon cinta." Hormon ini meningkatkan perasaan tenang dan ikatan sosial. Pada saat yang sama, kadar hormon kortisol, yang merupakan hormon stres, dapat menurun. Inilah mengapa rumah sakit, panti jompo, dan sekolah semakin sering menggunakan terapi hewan untuk membantu pasien dan siswa.

Lebih dari itu, memiliki hewan peliharaan dapat mengajarkan tanggung jawab dan memberikan rutinitas yang positif. Merawat hewan lain, mulai dari memberi makan hingga mengajaknya jalan-jalan, memberikan tujuan dan rasa pencapaian. Hubungan antara manusia dan hewan peliharaan adalah ikatan yang saling menguntungkan, yang dapat membawa kebahagiaan dan kesejahteraan bagi kedua belah pihak. (TM)