Nak, merawat diri itu penting. Jagalah kesehatanmu, karena itu adalah amanah dari Allah.

Makanlah makanan yang bergizi, istirahat yang cukup, dan olahraga yang teratur. Jangan merusak tubuhmu dengan makanan yang tidak sehat atau kebiasaan buruk lainnya.

Selain kesehatan fisik, jagalah juga kesehatan mentalmu. Berpikirlah positif, jauhi stres, dan selalu ingat Allah.

Ingatlah, tubuhmu ini adalah titipan dari Allah. Jangan sia-siakan titipan itu dengan tidak merawatnya.

Semoga nasehat ini bermanfaat untukmu, ya!